O que sua boca está dizendo?

Hj pela manhã estava me arrumando para sair, quando escutei no programa da Ana Maria o seguinte comentário : " estamos separando as barras de cereais, e a surpresa que tivemos ao chegar ao supermercado foi que existem mais de 50 tipos diferentes de barras de cereais" .
Bom, em primeiro lugar gostaria de dizer, que tb como barras de cereais, mas as barras de cereais são um dos principais vilões em fraturas de dentes, ou no quesito de provocarem cáries dentais ( potencial cariogênico).
Portanto, examinem as embalagens e escolham com cuidado suas barras de cereais.
As barras feitas com açúcar, além de mais cariogênicas são as que ficam mais duras, e consequentemente as que tem mais chances de fraturar os dentes.
As barras feitas com chocolate, nem sempre são cariogênicas, pois podem ser do tipo light ou diet, mas também devem ser mordidas com cuidado, principalmente no inverno, pois o chocolate pode estar mais firme e também favorecer às fraturas.
As que utilizam mel, geralmente são mais macias, contém ingredientes mais naturais, menos conservantes e outros elementos artificias, porém também são bastante cariogênicas. Se vc for escovar os dentes após o lanche são as mais indicadas, pois apesar de serem mais grudentas, sendo mais macias, tem uma menor probabilidade de fraturar seus dentes.

Independente do alimento a ser ingerido, uma boa rotina de higiene, cuidados diários com a saúde bucal e visitas regulares ao dentista, é o que vai realmente ajudar a manter seu sorriso em dia.


Aproveitando, achei o site abaixo ( clique no link), é escrito em Inglês, mas traz muitas informações muito interessantes e importantes sobre lanches e sua influência na saúde bucal.


Sitehttp://www.aolhealth.com/healthy-living/dental-health-care/healthy-snacks

Aproveitem tb e deêm uma olhada neste outro link que fala sobre os sinais bucais de doenças que podem estar acontecendo em outras partes de nosso organismo.

http://www.aolhealth.com/healthy-living/dental-health-care/mouth-problems?icid=100214839x1210633150x1200605978

Boa semana, por hora é so, bjks,

Ale Polido

Dentista e prevenção de cáries

Como todos sabem, sou dentista, especialista em Dentística.
Pra quem não sabe o que é Dentística, é uma especialidade da Odontologia, antes denominada Dentística Restauradora, nome que ajudava melhor aos pacientes saber qual a atividade desta especialidade.
O que poucos sabem é que esta especialidade da Odontologia, além dos tratamentos estéticos, não apenas é responsável por devolver aos dentes fraturados ou cariados a forma que mantinham originalmente, mas também é a especialidade que ensina aos pacientes, juntamente com outras ( como Odontopediatria e Periodontia) a evitarem que os dentes venham a necessitar de procedimentos restauradores : prevenção de acidentes, prevenção de cáries e outros problemas bucais que podem prejudicar os dentes e sua estrutura.

Decidi mudar um pouco o enfoque do blog pois acredito serem coisas importantes e ao mesmo tempo simples de serem incorporadas no dia-a-dia (mesmo que de vez em quando vá sugerir algum músico novo ou algum programa diferente) .

Nos próximos meses,a cada nova postagem, vou incluir algumas dicas, não apenas para meus pacientes, mas para todos os que têm a intenção de ter uma boa saúde bucal, e que não sabem por onde começar.

Espero que estejam todos interessados em manter seus dentes saudáveis e seus sorrisos mais bonitos.

Bjk, Ale Polido

Decidi criar um blog

Oi pessoal! Decidi criar um blog!
Já fazia um tempo que vinha pensando nisto e como finalmente saí da Sibéria, vou poder escrever um pouco mais sobre as novidades que andam circulando pela minha vida.
Afinal, na correria do dia -a - dia menos tempo temos para conversar ou contar à todos as coisas importantes que nos acontecem... Talvez as coisas se tornem um pouco mais públicas do que gostaríamos mas achei que seria importante neste momento de minha vida.
Espero poder contar à todos as coisas novas que aprendi nas minhas últimas incursões pela internet ( apesar do frio da Sibéria e de todos os transtornos que aconteceram para conseguir sair de lá).
Pra começar, meu último vício cibernético : www.bebo.com
Alguém sugere nome melhor ?
Um site com videos, músicas e diversos conteúdos oficiais de meus músicos prediletos ( os estrangeiros, é claro), apesar de diversas pessoas também publicarem vídeos e músicas não oficialmente de muitos artistas brasileiros.
Apesar de só tocar pedrinha na água, e apesar das controvérsias, adorei a explicação de um especialista dizendo que as pessoas que conseguem apreciar de música clássica à sertaneja (entre outros tipos de músicas questionáveis) são as que possuem o melhor ouvido, pois conseguem escutar o maior número de sons diferentes. Acho que isso tb explica bastante a meu respeito.
Achei na música uma boa forma de desligar o botão ao chegar em casa, muitos de vcs deveriam tentar o mesmo.
Bom, por hj é só...
Bjks, Ale