Objetivos de 2010

6 - Me desapegar de todos estes papéis que estão em cima da minha mesa!!!!

Objetivos de 2010

5 - lembrar de todos os aniversários da família e amigos, e , mais importante - telefonar ou escrever na data certa!!!!

Objetivos de 2010

4 - Manter sempre o bom humor, por mais difícil que esteja a situação

Objetivos de 2010

3 - controlar os gastos extras

Objetivos 2010

2 - Correr os 5Km em menos de 30 minutos

Objetivos de 2010

Dia a dia vou pensando nos Objetivos de 2010...

1 - Aprender francês

Palco da Vida

Recebi de um amigo... achei bonito...


Palco da vida







Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você.



Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalho sem fadigas, relacionamentos sem desilusões.



Ser feliz é encontrar força no perdão, esperanças nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.



Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.



É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.



Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.



É saber falar de si mesmo.



É ter coragem para ouvir um não.



Jamais desista das pessoas que amam você.



Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível.



Pedras no Caminho? - Guardo todas, um dia vou construir um castelo... Fernando Pessoa

CINTO DE SEGURANÇA

A imagem não precisa de palavras...
Acessem
www.detran.rs.gov.br

Feriado 2 novembro...

Adivinhem onde fica esta linda cidade que estive visitando neste feriado...



alguém lembra o nome deste monumento????
e as Torres Gêmeas?



Fica próximo deste viaduto...



Este provavelmente foi construído antes de eu nascer...



Lá a Cidade Alta...


Aqui a Cidade Baixa...

Fotografias...

Desculpem por não ter escrito por tantos dias, mas muitas coisas aconteceram que andaram tomando meu tempo, e algumas vezes é mais difícil escrever por aqui.
Para os que procuram novidades odontológicas ou de saúde bucal, acessem : azodonto.blogspot.com .

Para os curisos, seguem algumas novidades do meu mundo fotográfico - Sim, Dudu, o que para alguns é profissão ou uma alternativa para melhorar algo em sua profissão, para outros é hobby e diversão. Para mim, é uma união das alternativas anteriores...

Sem mais palavras, seguem as imagens...





Semana Farroupilha 2009







Pobrezinho...vai ser laçado...



E para finalizar...


"amor à pátria..."

Curso de Fotografia para Dentistas

Este final de semana, pudemos participar do Curso de Fotografia para Dentistas do Fotógrafo Dudu Medeiros.
Dudu é uma pessoa iluminada, e além de tudo um excelente profissional.
De forma clara e didática pode nos ensinar, além dos dados práticos da fotografia, a sensibilidade necessária para uma boa qualidade da fotografia facial e intra-oral.
Espero nos próximos ensaios fotográficos, poder utilizar tanta coisa que ele nos ensinou nestas boas horas de convívio.

Smile

Smile
Charles Chaplin
Composição: Charles Chaplin

Smile,
Tough your heart is aching
Smile,
Even though it's breaking,
When there are clouds in the sky, you'll get by
If you smile
Through your fears and sorrow, smile
And maybe tomorrow
You'll see the sun come shining through for you.
Light up your face with gladness,
Hide ev'ry trace of sadness,
Altho' a tear may be ever so near,
That's the time you must keep on trying,
Smile,
What's the use of crying,
You'll find that life is still worhwhile,
If you just smile.



SORRIA

Sorria, embora seu coração esteja doendo
Sorria, mesmo que ele esteja partido
Quando há nuvens no céu
Você sobreviverá...

Se você apenas sorri
Com seu medo e tristeza
Sorria e talvez amanhã

Você descobrirá que a vida ainda vale a pena se você apenas...

Ilumine sua face com alegria
Esconda todo rastro de tristeza
Embora uma lágrima possa estar tão próxima
Este é o momento que você tem que continuar tentando
Sorria, pra que serve o choro?
Você descobrirá que a vida ainda vale a pena
Se você apenas... sorrir...

Muito Obrigado!!!

Muito obrigado à todos que lembraram de mim neste dia!!! Desejo à todos, em dobro tudo o que foi para mim desejado.


Bjs, Ale Polido

Refrigerantes

• Recebi recentemente um email com uma apresentação falando sobre os malefícios causados pelos refrigerantes. Sim, apesar do que vai se ler no site da Coca-Cola, todos os efeitos citados na apresentação divulgada por um setor da Petrobras para seus funcionários, e que acabou alcançando uma rede muito maior do que a imaginada, os efeitos dos refrigerantes são verdadeiros. Entretanto, como quase tudo na vida, temos que avaliar exatamente qual o tipo de informação que estamos recebendo.

• Sim os efeitos relacionados ao uso abusivo de refrigerantes, podem sim causar todos os efeitos relatados na mensagem : desgaste ácido da estrutura dental, aumento de peso, gastrite entre outros. Mas gostaria de lembrar que estes efeitos, não só da Coca - cola, mas dos refrigerantes em geral, é causado pelo uso abuso do mesmo, ou como está escrito no próprio site da Coca :

"Como para qualquer alimento o consumidor deve usar do bom senso evitando o consumo excessivo. Não se espera, por exemplo, que uma pessoa consuma diariamente quase um litro de Coca - Cola Light Lemon. Isto é considerado consumo excessivo, se feito todos os dias."

• No site da ABIR - Associação Brasileira das Indústrias de Refrigerantes, um dos links relata o seguinte:

"6. Evite a prisão de ventre*16/04 05:12 - Jornal Vale Paraibano - SaúdeEvite a prisão de ventre* - Beba de 8 a 12 copos de água, sucos naturais ou água de coco por dia - Evite refrigerantes e bebidas gasosas - Coma frutas que formam resíduos como mamão, ameixa e melão...."

Se realmente não provocasse nenhum problema, isto não estaria escrito no site da ABIR.

• Em resumo, para quase tudo na vida, consumir com responsabilidade, pois tem mais de 80% de água e pode hidratar, e muitas vezes um pouco de glicose é necessário, entretanto, consumir em excesso sem responsabilidade, pode sim, trazer danos à sua saúde, assim como vitamina C , sal, sol e, inclusive água.

Como não consegui anexar o pdf, segue o link de um outro blog :

http://waldircardoso.wordpress.com/2009/01/07/refrigerantes/

Inclusive uma das respostas é : as grandes empresas, apesar de qualquer malefício que sua atividade cause aos seres humanos ou à natureza, normalmente tenta promover entre seus funcionários e a comunidade atitudes e atividades para tentar diminuir estes impactos.

Nãe é diferente com a Petrobras : vale à pena dar uma olhada no site da Petrobras, no parte da Responsabilidade Social e Ambiental, e vai se perceber que promover a saúde de seus funcionário é a menor atividade que a Petrobras vem exercendo nesta área.

Link da Coca - Cola:
http://www.cocacolabrasil.com.br/boatos_mitos.asp?categoria=1

Link da Petrobras:
http://www.petrobras.com/ptcm/appmanager/ptcm/dptcm?_nfpb=true&_pageLabel=petr_com_resp_social


Por sinal, dêem uma olhanda no nosso outro blog:
http://realizadoresdesonhos.blogspot.com

Este ano, prometo trazer mais novidades e curiosidades, odontológicas ou não.

Ale